poniedziałek, 28 grudnia 2015

Koktajl bananowo-jogurtowy z nutką cynamonu.

Taki koktajl jest bardzo pyszny i bardzo syty i bardzo zdrowy.Pachnie cytrusami i cynamonem.Do jego przygotowania użyłam wspaniałego cynamonu cejlońskiego mielonego od SKWORCU .Z przepisu wyszło 4 takie porcje jak na zdjęciu.Zapraszam:)




Składniki:
jogurt naturalny ( 40 dag )
5 bananów
1 łyżka cukru trzcinowego
1 pomarańcza
sok z cytryny według uznania
miód prawdziwy według uznania
cynamon mielony cejloński  według uznania

Wykonanie:
1.Do kubka blendera przekładamy jogurt naturalny,obrane banany,sok wyciśnięty z pomarańczy,cukier trzcinowy,miód prawdziwy,sok z cytryny i cynamon ( ja cynamonu dałam pół łyżeczki ).
2.Następnie całość miksujemy przez kilka minut,aż składniki dokładnie się połączą.
3.Koktajl rozlewamy do szklanek i podajemy.
4. Smacznego.


3 komentarze:

  1. Pycha :-) często dodaje cynamon do różnych dań, bardzo lubię jego smak :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pycha :-) często dodaje cynamon do różnych dań, bardzo lubię jego smak :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję:)Ja też bardzo lubię cynamon:)

      Usuń