Składniki:
40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
3 duże pomarańcze
około 6 sztuk dojrzałego kiwi
miód prawdziwy do smaku
3 kostki mlecznej czekolady
Wykonanie:
1. Owoce myjemy i dokładnie osuszamy. Z jednej pomarańczy wyciskamy sok, pozostałe dokładnie obieramy i kroimy w małą kosteczkę. Kiwi przekrawamy na pół i wydrążamy miąższ, przekładamy go do miseczki i miksujemy blenderem na mus, dodajemy miód do smaku i dokładnie mieszamy.
2. Jogurt naturalny mieszamy z miodem i sokiem z pomarańczy według uznania. Czekoladę ścieramy na tarce o dużych oczkach.
3. Do szklanek lub pucharków nakładamy pokrojone pomarańcze, następnie jogurt i mus z kiwi, kolejno jogurt i na koniec mus z kiwi, dekorujemy startą czekoladą.
4. Deser podajemy od razu lub schłodzony z lodówki. Smacznego.
Rady:
Z przepisu wychodzi 3 porcje deseru.
Smakowity deserek, zjadłabym z ogromnym apetytem :D
OdpowiedzUsuńDziękuję i zapraszam :)
UsuńWygląda cudownie :) Uwielbiam takie proste zdrowe desery :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
UsuńPychotka deser. Chętnie zrobię taki ❤💙💚
OdpowiedzUsuńMałgosiu bardzo polecam :)
UsuńPyszności :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
UsuńPychota <3
OdpowiedzUsuńWygląda Super! Uwielbiam takie deseru 😍
OdpowiedzUsuńDziękuję i polecam :)
Usuńzamiast mlecznej wystarczy dać gorzką czekoladę, którą uwielbiam i nadal będzie pełen zdrowia :)
OdpowiedzUsuńMożna, ja akurat miałam mleczną :)
Usuń